Positive Life

PR

Pánske sneakersy

Sneakersy pre muža: Čierne alebo biele?

Sneakersy sú všestrannou a štýlovou voľbou pre mužov. Dajú sa nosiť na rôzne príležitosti, od bežných výletov až po športové aktivity. Jednou z najobľúbenejších možností pre mužov, pokiaľ ide o tenisky, je, či ísť do čiernej alebo bielej. Obe možnosti majú svoje vlastné jedinečné výhody a nevýhody a výber v konečnom dôsledku závisí od osobných preferencií a príležitosti, na ktorú sa budú nosiť.

Obsah článku

Sneakersy pre muža: Čierne alebo biele?

Sneakersy sú všestrannou a štýlovou voľbou pre mužov. Dajú sa nosiť na rôzne príležitosti, od bežných výletov až po športové aktivity. Jednou z najobľúbenejších možností pre mužov, pokiaľ ide o tenisky, je, či ísť do čiernej alebo bielej. Obe možnosti majú svoje vlastné jedinečné výhody a nevýhody a výber v konečnom dôsledku závisí od osobných preferencií a príležitosti, na ktorú sa budú nosiť. V tomto článku sa bližšie pozrieme na výhody a nevýhody čiernych a bielych tenisiek a aké pánske sneakersy si teda zvoliť. 

Hlavné výhody čiernych a bielych tenisiek

Čierne tenisky sú klasickou a nadčasovou voľbou. Sú všestranné a dajú sa nosiť so širokou škálou outfitov, od neformálnych až po formálne. Ľahko sa udržiavajú čisté, vďaka čomu sú praktickou voľbou na každodenné nosenie. Čierne tenisky sú tiež skvelou voľbou pre tých, ktorí chcú svojou obuvou vyniknúť. Sú elegantné a sofistikované a dajú sa nosiť, aby dodali každému outfitu šmrnc. 

Biele tenisky sú naopak ležérnejšou a uvoľnenejšou možnosťou. Sú ideálne hlavne na leto, pretože odrážajú svetlo a teplo a udržujú vaše nohy v chlade. Biele tenisky sú tiež skvelou voľbou pre tých, ktorí chcú svojou obuvou vyniknúť. Sú čisté a svieže a dajú sa nosiť tak, aby dodali každému outfitu šmrnc. Majú tiež tendenciu byť univerzálnejšie ako čierne tenisky, pretože sa dajú spárovať s akoukoľvek farbou oblečenia a hodia sa k väčšine outfitov.

Biele pánske sneakersy

Ako si vybrať?

Pokiaľ ide o výber medzi čiernymi alebo bielymi teniskami, v konečnom dôsledku záleží na osobných preferenciách a príležitosti, na ktorú sa budú nosiť. Čierne tenisky sú skvelou voľbou pre tých, ktorí chcú všestrannú a sofistikovanú možnosť, zatiaľ čo biele tenisky sú ideálne pre tých, ktorí chcú ležérnejšiu a uvoľnenejšiu možnosť. 

Je dôležité zvážiť aj praktickosť farby. Čierne tenisky majú tendenciu vykazovať menej nečistôt a škrabancov ako biele tenisky, takže môžu byť lepšou voľbou pre tých, ktorí sú často na cestách a chcú topánku s nízkymi nárokmi na údržbu. Biele tenisky, na druhej strane, môžu zostať svieže a čisté pravidelným čistením a údržbou.

Ďalším faktorom, ktorý treba zvážiť, je trvanlivosť farby. Čierne tenisky majú tendenciu byť odolnejšie ako biele tenisky, pretože je menej pravdepodobné, že sa na nich objavia škvrny a škrabance. Na druhej strane, biele tenisky sú náchylnejšie na zobrazovanie nečistôt a škrabancov, čo môže spôsobiť, že budú rýchlo vyzerať opotrebované a špinavé.

Na záver, čierne aj biele tenisky sú skvelou voľbou pre mužov. Obe z týchto farieb majú svoje vlastné jedinečné výhody a nevýhody a výber v konečnom dôsledku závisí od osobných preferencií a príležitosti, na ktorú sa budú nosiť. Čierne tenisky sú klasickou a nadčasovou voľbou, zatiaľ čo biele tenisky sú ležérnejšou a uvoľnenejšou voľbou, no zároveň zaujímavejším doplnkom. Pred konečným rozhodnutím zvážte praktickosť, odolnosť a príležitosť, na ktorú ich budete nosiť alebo napríklad aj to, akú od tenisiek očakávate životnosť. Ak chcete univerzálne sneakersy na všetko, vsaďte na čiernu. Ak hľadáte kúsok, ktorý obzvláštni váš outfit, choďte do bielej. 

Ashwagandha - prírodný liek proti stresu

Ashwagandha – prírodný liek proti stresu

Stres valcuje naše fyzické aj duševné zdravie deň čo deň. Stala sa z neho nová civilizačná choroba, ktorá neovplyvňuje len nás, ale v konečnom dôsledku aj našich blízkych. Zatočte s ním raz a navždy.

Obsah článku

Určite vám už niekto povedal: Keď nejde o život, nejde o nič. Často sa zbytočne stresujeme kvôli maličkostiam, ktoré trošku pozmenia našu každodennú rutinu. V zásade platí, že pokiaľ sa to netýka nášho zdravia alebo zdravia našich blízkych, všetko sa dá hravo vyriešiť, len netreba prepadať stresu. Ak si s ním neviete poradiť, máme tu pre vás jednoduché riešenie.

Ashwagandha pre život plný energie bez stresu 

Počuli ste už niekedy o rastline s názvom Ashwagandha? V ajurvédskej medicíne sa používa celé stáročia. Jej vlastnosti a význam v indickej medicíne sú porovnateľné so ženšenom. Východná medicína preto Ashwagandhu označuje aj za indický ženšen. 

Po produktoch, ktoré obsahujú túto bylinku, siahame predovšetkým vtedy, keď cítime pokles energie, potrebujeme zvýšiť alebo zlepšiť náš fyzický výkon. Okrem iného má ženšen blahodárne účinky na zlepšenie krvného obehu a pomáha prehĺbiť spánok. Pomôže nám však aj vtedy, keď je naša psychická kondícia v zlom stave.

Vďaka obsahu látok s farmakologickým účinkom má táto rastlina tzv. adaptogénne vlastnosti – teda pôsobí na náš fyzický výkon. Medzi látky, ktoré obsahuje, patria aj withanolidy, ktoré majú taktiež antibakteriálne a protirakovinové vlastnosti. V koreni rastlinky môžete nájsť aj zlúčeniny glykovitanolidov, ktoré majú silný antioxidačný a detoxikačný účinok. Aj vďaka týmto látkam má indický ženšen Ashwagandha antistresové a antidepresívne schopnosti. 

Hlavné vlastnosti:

  • zvyšuje odolnosť proti stresu 
  • zlepšuje náladu a pocit pohody 
  • znižuje hladinu kortizolu 
  • podporuje pamäť a koncentráciu 
  • patrí medzi veľmi silné adaptogény

4 dôvody, prečo užívať Ashwagandha

 

  1. Posilňuje kĺby

    V ajurvédskej medicíne sa koreň Ashwagandha považuje za posilňujúcu látku, ktorá dokáže zvýšiť vitalitu a zlepšuje prácu mysle. Má však tiež protizápalové účinky, čo znamená, že pomáha chrániť pred poškodením chrupavky pri artróze. Prispieva k posilneniu svalovej sily, zmierňuje príznaky únavy, čo pocítite pri akejkoľvek fyzickej aktivite. 

  2. Pomáha pri depresiách a neurózach 
    Vynikajúce antidepresívne vlastnosti látok, ktoré sú obsiahnuté v indickom ženšene, majú pozitívny vplyv na ľudí, ktorí bojujú s duševnými chorobami. Pravidelné užívanie Ashwagandhy tak pocítite na vlastnej nálade a psychicky sa budete cítiť ľahšie a lepšie.

  3. Podporuje organizmus pri ochoreniach pečene Zlá životospráva, alkohol či nekvalitné potraviny ohrozujú naše zdravie a hlavne našu pečeň. Tú koreň indického ženšenu chráni pred toxickými látkami, ktoré do nej prúdia. Vyskúmy preukazujú, že pôsobenie indického ženšenu je podobné aktivite silymarínu, teda látky, ktorá chráni pečeňové bunky pred účinkami toxických zlúčenín. Okrem toho, vďaka aktívnym zložkám chráni aj pred tvorbou žalúdočných vredov, ktoré sú vyvolané stresom.

  4. Zvyšuje efektivitu tela pri namáhavom cvičení 
    Ashwagandha okrem pozitívnych účinkov na psychiku pomáha aj pri fyzickom výkone. Aj preto sa odporúča aktívnym športovcom. Protistresový a stimulačný účinok na procesy asociácie a pamäte sú pravdepodobne vyvolané glycovitanolidmi, ktoré sú obsiahnuté v koreni indického ženšenu. 

Zabudnite na stres a užívajte si svoje voľnočasové aktivity, čas strávený s priateľmi či rodinou, ktorý bude vďaka Ashwagandha harmonickejší a pokojnejší.

Oblek

Na prvom dojme záleží. Ako sa obliecť, aby ste zapôsobili?

Ak chcete zanechať perfektný prvý dojem na budúceho zamestnávateľa, obchodného partnera alebo dámu, ktorá sa vám páči, v prvom rade na schôdzku nemeškajte, rozhovor začínajte s úsmevom, nepodceňujte reč tela, buďte sami sebou a dbajte na výzor. Ideálnym oblečením na príležitosti, kde záleží na prvom dojme, je oblek.

Obsah článku

Na obchodné stretnutie či rande môžete zvoliť buď neformálny oblek určený na denné nosenie, alebo formálny oblek vhodný na spoločenské príležitosti. Závisí to od konkrétnej situácie. Napríklad na večeru do noblesnej reštaurácie sa hodí formálny oblek. V jednom i druhom prípade však platí, že nosenie obleku má svoje pravidlá. Na čo nezabudnúť? 

Formálny i neformálny oblek musí mať dokonalé miery

Neformálny oblek predstavuje oblek s jedným gombíkom, ktorý je zhotovený z ľahkého a príjemného materiálu a disponuje klopňou so špičkou. Formálny oblek má gombíky dva a klopňu s výrezom. Zvyčajne je v tmavých lesklých odtieňoch, teda čiernej alebo tmavomodrej. Dôležité je, aby všetky časti obleku, teda sako, nohavice i vesta, boli z rovnakého materiálu a tej istej farby

Ak si neplánujete nechať ušiť oblek na mieru, dbajte na to, aby mal správnu šírku ramien, dĺžku saka i nohavíc. Samozrejme, dôležitý je aj obvod hrudníka. Pri dĺžke saka je podstatné, aby bolo po spodný okraj zipsu. Dĺžka nohavíc má v prednej časti siahať po topánku, v zadnej asi dva centimetre nad zem. Okrem toho je ideálne, keď je rukáv saka o centimeter kratší ako košeľa. Tým pádom manžety košele spod rukáva vytŕčajú. 

Oblek 2

Dôležité sú zásady správneho nosenia

Bez ohľadu na to, či ide o vychádzkový alebo spoločenský oblek, jeho nosenie má určité pravidlá. Okrem posledného gombíka by mali byť všetky ostatné zapnuté. Pri pracovných stretnutiach možno od tohto pravidla upustiť. Avšak pri sedení môže byť rozopnutý aj formálny oblek.

Nosíte kravatu? Snažte sa, aby spodný okraj kravaty siahal k opasku. V prípade, že si radi dávate ruky do vreciek, pri obleku na to zabudnite. Tiež sa vyhnite tomu, aby ste vo vreckách mali uložených veľa vecí. Pôsobí to rušivo. 

V neposlednom rade sa odporúča zladiť ponožky s topánkami. Aktuálne sú však k obleku in farebné ponožky, napríklad červené. Pokojne si ich oblečte. Farba opaska by mala korešpondovať s odtieňom topánok. 

Ak by ste si radi dali pod sako košeľu s krátkym rukávom, prehodnoťte to. V prípade nadmerného potenia si radšej pod košeľu s dlhým rukávom oblečte tielko. Vyhnite sa tiež rozopínaniu vrchného gombíka na košeli.

Pánská outdoorová obuv

Outdoorová obuv. Na čo si dať pozor pri jej výbere?

Viete, aký je účel nosenia trekingových topánok? V zásade je obuv určená na to, aby poskytovala svojmu nositeľovi pohodlie a ochranu aj v drsných prírodných podmienkach, kde často narazíte na drsný, nerovný, strmý, klzký alebo blatistý terén. Na tom, akú trekovú obuv si vyberiete, záleží! Poradíme vám, na čo si dať pozor.

Obsah článku

Akú outdoorovú obuv si vybrať?

Pánska obuv treková musí v prvom rade ponúkať dostatočnú stabilitu a byť odolná. Spoľahlivá turistická topánka je obuv s dlhou životnosťou, ktorá vás nezradí na žiadnom výlete. Pri dlhom chodení musia byť topánky dostatočne podporné a pokiaľ možno ľahké. Pri chôdzi by tiež mali byť flexibilné a pohodlné, a na drsných povrchoch zase o niečo tvrdšie.

Turistická obuv musí byť tiež funkčná a schopná reagovať na meniace sa prostredie a rôzne typy povrchov. Zvyčajne to závisí od konštrukcie topánky. Rozhodne nie je na škodu dozvedieť sa pred samotným nákupom viac o komponentoch turistickej obuvi, ako aj o materiáloch, z ktorých sú vyrobené. Netreba dodávať, že výber topánok a anatómia turistickej obuvi spolu úzko súvisia, pretože vnímané vlastnosti páru trekových pánskych topánok do veľkej miery závisia od materiálov, ako aj od komponentov obuvi.

Najdôležitejšie je, aby vám topánky dokonale padli

Strih a to, ako vám topánky sedia, je v tomto prípade kritický. Bez ohľadu na to, ako dobre je topánka vyrobená, nebude vám vyhovovať, ak vám nebude dobre sedieť. Strih priamo ovplyvňuje pohodlie samotnej topánky. Správne prispôsobenie na nohu je tiež dôležitým predpokladom, či vám topánky budú vyhovovať, alebo nie.

Poskytovať sériovo vyrábané trekingové topánky s dobrým strihom je náročný cieľ. Napríklad, ak výrobca topánok očakáva, že 90 % mužských zákazníkov bude mať veľkosť 43, bude musieť vyhovieť mužom s hmotnosťou od 60 kg do 100 kg. Okrem tejto individuálnej variability majú ľudia zvyčajne rôzne veľké ľavé a pravé chodidlo. Ich chodidlá sa líšia v dĺžke, šírke, obvode a objeme počas dňa a dokonca aj počas danej športovej aktivity. Chodidlá sú počas turistiky aktívne a tvar chodidiel je mimoriadne dynamický. Je preto takmer nemožné produkovať dokonalé prispôsobenie za každých okolností pre všetkých ľudí. Aj preto je potrebné nájsť si strih a značku, ktoré budú spĺňať vaše požiadavky. To, čo sedí a vyhovuje vašim známym alebo rodine tak s najväčšou pravdepodobnosťou nebude vhodnou voľbou aj pre vás.

Nezabúdajte na trakciu!

Odolnosť voči pošmyknutiu, takzvaná „trakcia“, je už dlho predajnou vlastnosťou spoločností, ktoré si vytvárajú exkluzívne vzory dezénu alebo podošvy. Na meranie trakcie výrobcovia vykonávajú testy, vďaka ktorým určujú koeficient trenia a charakteristiky protišmykovej odolnosti topánok alebo materiálov pri rôznych podmienkach povrchu. Koeficient trenia je číslo medzi 0 a 1 označujúce protišmykovosť materiálu. Čím je hodnota bližšie k 1, tým je skĺznutie menej pravdepodobné. Priľnavosť turistickej obuvi sa dosahuje zvýšením trakcie podošvy a lepšou stabilitou medzipodošvy. Väčšina podrážok je vyrobená z gumy, pretože materiál je mäkký a odolný. Hoci existuje niekoľko druhov gumy, podošva je zvyčajne vyrobená z fúkanej gumy a uhlíkovej gumy. Prvá z nich je ľahšia a mäkšia, ale je tiež menej odolná a opotrebováva sa rýchlejšie ako uhlíková guma. Fúkaná guma sa teda zvyčajne používa v prednej časti topánky, zatiaľ čo uhlíková guma sa používa hlavne na päte. Podošva musí byť navrhnutá podľa zamýšľaného použitia obuvi.

Nech už hľadáte akúkoľvek pánsku trekovú obuv, na CCC nájdete široký sortiment turistických topánok rôznych strihov a značiek. Vyberie si tak každý milovník outdoorových športov.

Pánske svetre sú kúskom, ktorý by nemal chýbať v pánskom šatníku

Pánske svetre – jesenná elegancia nielen do práce

Čo by v pánskom šatníku nemalo chýbať počas chladnejšieho obdobia? S príchodom jesene nastáva ideálny čas na jeho obmenu. Nemali by ste preto zabúdať na všestranný a nadčasový kúsok, akým sveter jednoznačne je. Ide o nestarnúcu klasiku a akýsi základ v módnej štylizácii už celé desaťročia. Potrebujete pôsobiť formálnejšie či elegantne? Žiaden problém! Sveter dokonale zapadne do vášho outfitu, ak viete ako na to.

Poradíme vám, ako vyzerať módne a zároveň vkusne. Predstavíme základné modely a strihy, do akých sa oplatí investovať. Presvedčíte sa, že si sveter rozhodne zaslúži čestné miesto vo vašom šatníku. Všetky nižšie spomínané typy svetrov zo stránky Bolf.sk sme použili na ukážku rôznorodých štylizácií.

Obsah článku

Klasické pánske svetre - ako ich kombinovať

Pod sako voľte jednoduché svetre s výstrihom do V, doplňte ich košeľou a kravatou. Všeobecne platí, že pod sako sa hodia jednofarebné svetre. Naopak, svetre s okrúhlym výstrihom nie sú vhodné pod sako, či do obleku. Majú uvoľnenejší vzhľad a hodia sa skôr na menej formálne príležitosti. Neutrálna paleta farieb ako čierna, sivá, tmavomodrá či béžová vám zabezpečia vkusný a jednoliaty look. Trendy vzor na svetri oživí a zdramatizuje celý outfit. V kombinácii s koženými mokasínami a predlženým kabátom sa z vás stane elegán na počkanie.

Pletené vesty - elegantnejší kúsok pre džentlmena

V posledných rokoch zažívajú obrovský comeback a niet sa čomu čudovať. Reč je o pletených vestách, ako o funkčnom módnom doplnku, čo im ale neuberá na pohodlí.  Vyzerajú rovnako elegantne ako ležérne, v tradičných korporátnych farbách sú vhodné skôr do kancelárie, kým v tých svetlejších nájdu uplatnenie v casual štýle. Ak chcete byť za moderného džentlmena, nezabudnite ju skombinovať s košeľou alebo obyčajným tenkým rolákom. Doplnené môžu byť klasickými nohavicami, chino nohavicami či slim džínsami. Obuť si k nim môžete čokoľvek od mokasín až po poltopánky. Dôležitý je aj strih, aby vesta zbytočne nedeformovala vašu postavu, ale naopak ju nechala vyniknúť.

Roláky - klasika, ktorú netreba vynechať

Rolák je vhodný ako do sychravého počasia, tak aj do zimných chladných dní. Lem okolo krku zahreje a sám o sebe vytvára elegantný dojem. Ponúka nekonečné množstvo kombinácií pri vytváraní outfitov. Je to skutočná klasika pánskej módy a dokážete ho využiť na každodenné nosenie, aj na lepšiu príležitosť. Hodí sa pod oblek, ale veľmi efektná je aj minimalistická kombinácia s kabátom a nohavicami, prípadne džínsami. Spojenie roláka so sakom vytvorí klasický elegantný outfit, ktorý nahradí kombináciu saka s košeľou. Ak si neviete rady, v akej farbe si rolák zaobstarať, tak čierna klasika je zárukou módnosti, jednoduchosti a elegancie. Nezabúdajte ani na strih a materiál. Rolák v slim fit strihu z tenkého materiálu skvelo zapadne pod sako, trenčkot alebo trendy koženú bundu. 

Smart casual a svetrová móda

Máte radšej nedbalú eleganciu? Smart casual poskytuje množstvo možností a relatívnu voľnosť. Musíte však na to ísť múdro, aby ste nešliapli vedľa. Najbližšie má k business casual, pretože stojí na rovnakých základoch. Pri tomto štýle sa hodí siahnuť po svetri s polovičným zipsom. Najlepšie sa kombinujú tie v neutrálnych odtieňoch a dobre vyzerajú najmä s úzkymi nohavicami v tmavých farbách. Vrch dolaďte kabátom, ako obuv zvoľte chelsea čižmy a výsledok bude zaručene ohromujúci.

Obrazy do obývačky

5 tipov, ako zariadiť domov, aby bol zdrojom kreativity

Kreativita je veľmi vrtkavá. Sú dni, keď sa vám nápady sypú ako z rukáva, ale sú aj také, v ktorých treba kreativite trochu pomôcť. Ovplyvňuje ju prostredie, ale aj váš celkový stav. Aby išlo všetko ako po masle, musíte sa dobre cítiť fyzicky aj psychicky. Prostredie, v ktorom si kreativita príde na svoje, si môžete vytvoriť aj doma. Prinášame vám 5 tipov, s ktorými ju k činnosti určite prebudíte.

Obsah článku

1. Farby a ich psychológia

Každá farba má svoju energiu a tá dokáže zmeniť vaše súčasné rozpoloženie a náladu. Namaľujte steny izby, v ktorej sa venujete práci a svojim záľubám, oranžovou farbou. Oranžová podporuje kreativitu, pomáha prekonávať únavu a navodzuje pocity šťastia. Nenatierajte ňou všetky steny. Jedna stena alebo jej časť v oranžovej úplne postačí. Izbe to prinesie viac energie a vám viac kreatívnych nápadov. S výberom odtieňa oranžovej opatrne. Príliš výrazná farba pôsobí rušivo a očakávaný efekt neprinesie.

2. Obraz, ktorý je stále v pohybe

Obývačku máte zariadenú, všetko je tak, ako ste si predstavovali, ale ešte stále to nie je celkom ono. Niečo tomu chýba. Obrazy do obývačky majú neopakovateľné čaro. Možno je to presne to, čo hľadáte. V obývačke trávime väčšinu svojho voľného času, ale často sa mení na kanceláriu alebo hobby miestnosť, v ktorej sa venujete obľúbeným ručným prácam. Nebudete predsa pred televízorom nečinne sedieť. Inšpiráciou k činnosti môže byť práve pohľad na obraz, ktorý si do obývačky zavesíte. Obrazy s motívom vody a vodopádov pôsobia tak, ako keby boli v pohybe stále. K činnosti budú nabádať aj vás. Aj keď len k takej relaxačnej.

Viacdielny obraz do obývačky

3. Vytvorte si vlastný pracovný kútik

Počúvajte svoju intuíciu a obklopte sa vecami, ktoré sa vám páčia a ktoré vás inšpirujú. Vytvorte si pracovný kútik a uložte doň všetko, čomu máte v pláne sa venovať. Tvoriť začnite len tak. Pre radosť. Nakoniec vás to bude napĺňať natoľko, že sa tomu začnete venovať profesionálne. Umelecký rezbár, módna návrhárka alebo niečo úplne iné. Urobte si radosť a odhaľte talent, ktorý ste doteraz pred celým svetom skrývali. Kým to, čo skrývate v hlave nepremeníte do konkrétnej podoby, nikto sa o tom nedozvie

4. Nechajte myšlienky voľne plynúť

Pri pravidelnom pohybe si oddýchne telo a myseľ. Najlepšie na tom je, že cvičiť môžete aj doma. Hlavu najviac prečistíte pri pohybe, nad ktorým nemusíte premýšľať. Beh a bicykel sú na to priam stvorené. Myšlienky nechajte voľne plynúť. Najlepšie nápady prichádzajú, keď necháte hlavu otvorenú. Zaobstarajte si bežecký pás alebo rotoped a poznámkový blok s perom si uložte tak, aby ste ich mali stále po ruke. Všetky nápady si píšte. Alebo si ich nahrajte na mobil. Kým docvičíte, mohli by ste na ne zabudnúť a to by bola škoda. Pri športe sa uvoľnite a mozog začne pracovať inak. Využite to. 

Obraz do obývačky

5. Kreativita sa potrebuje dobre vyspať

A vy tiež. Keď je hlava unavená, rozmýšľanie je náročné a žiadne nové nápady neprichádzajú. Dobre sa vyspite a hneď pôjde všetko lepšie. Na to, aby ste sa ráno zobudili naozaj svieži by ste mali každú noc spať aspoň 6 – 8 hodín. Zárukou úspechu nie je len kvalitný matrac, ale aj celkové prostredie. Harmóniu a pokojnú atmosféru vám pomôže navodiť tlmené svetlo a tapety s mandalami. Žiarivé farby nechajte iným častiam domu. Spálňu zahaľte do odtieňov béžovej, zelenej a modrej.

Foto: Dovido.sk

Oblečenie ako zdroj vášho sebavedomia

Oblečenie ako zdroj sebavedomia. Čo nosiť a čo nenosiť?

Sebavedomie je vlastnosť, s ktorou dokážete pracovať a postupne ho zvyšovať. Správne zvolené oblečenie vám so sebavedomím pomôže. Dajte si na ňom záležať. Nie nadarmo sa hovorí, že šaty robia človeka. Ľudia vás do určitej skupiny zaradia už podľa oblečenia. Nemusíte ani ústa otvoriť. Chcete vedieť, ako vás môže oblečenie ovplyvniť?

Obsah článku

Buďte sám sebou

Sebavedomého človeka spoznáte už na prvý pohľad. Verí sebe a svojim schopnostiam. Je úspešný. Celkový dojem, ktorý u ostatných vzbudzuje, vo veľkej miere ovplyvňuje aj oblečenie, ktoré uprednostňuje. Nepodlieha aktuálnym módnym trendom, je kvalitné a dobre sa kombinuje s ostatnými časťami oblečenia. Jeho nositeľovi dobre sadne, pôsobí uhladene a vkusne. Nekopíruje štýl ostatných. Prezentuje svoj vlastný, jeho sebavedomú osobnosť zvýrazní. Vyberte si to, čo sa vám páči a v čom sa cítite dobre. Neobliekajte sa len preto, aby ste zapôsobili. Môže sa vám to vypomstiť.

Oblečenie, ktoré lichotí postave

Sebavedomý človek sa na nič nehrá a svoje oblečenie, nech je akékoľvek, nosí prirodzene a dobre sa v ňom cíti. Oblečenie, ktoré si vyberá zvýrazní prednosti, skryje nedostatky. Presne vie, čo sa k jeho typu postavy hodí a na čo je lepšie zabudnúť, aj keď sa mu to páči. Človek, ktorý nemá sebavedomia na rozdávanie si oblečie skôr niečo nenápadné a rozťahané. Vzbudzuje dojem, že sa do oblečenia chce skryť. Na tom, čo si oblečie mu vôbec nezáleží.  

Aj oblečenie vám môže zdvihnúť vaše sebavedomie

V každom oblečení sa správate inak

Oblečenie má veľký vplyv na to, ako na nás reagujú ostatní ľudia. Rozhoduje jeho strih a farba, ale aj doplnky. Oblečenie často odráža aj to, ako sa cítite. Keď si chcete zdvihnúť sebavedomie, oblečte sa pekne. Keď sa pekne oblečiete, budete vystupovať inak. Svoje správanie prispôsobíte tomu, čo na sebe máte.

Zdravé sebavedomie za každých okolností

Sebavedomý muž starostlivo vyberá oblečenie na každú príležitosť. Presne vie, čo si má na ktorú príležitosť obliecť. Nechodí všade v obleku. Rovnako sebavedomo pôsobí v rifliach a mikine, či športovom oblečení. Sebavedomie je v hlave. Oblečenie je čerešnička na torte, ktorým ho už len vylepšíte.

Aj takto môže vyzerať oblečenie, ktoré vám zdvihne sebavedomie

Buďte ako zo škatuľky

Môžete mať to najkrajšie a najkvalitnejšie oblečenie na svete, keď bude špinavé, poškodené a pokrčené, sebavedomím to nezakryjete. Práve naopak. Budete sa snažiť nedostatok skryť a to sa odzrkadlí aj na vašom správaní. Za iných okolností sebavedomý človek znervóznie a už to nie je celkom ono. Sú to detaily, na ktorých záleží.

Buďte sami sebou a obliekajte si to, v čom sa cítite dobre. Oblečením dokážete sebavedomie podporiť, ale aj nalomiť. Je len na vás, ako sa k tomu postavíte. 

Zdroj fotografií: Unsplash.com

Scroll to Top

Táto webstránka používa súbory cookies

Na prispôsobenie obsahu a reklám, poskytovanie funkcií sociálnych médií a analýzu návštevnosti používame súbory cookie. Informácie o tom, ako používate naše webové stránky, poskytujeme aj našim partnerom v oblasti sociálnych médií, inzercie a analýzy. Títo partneri môžu príslušné informácie skombinovať s ďalšími údajmi, ktoré ste im poskytli alebo ktoré od vás získali, keď ste používali ich služby. Pokračovaním v používaní našich webových stránok vyjadrujete svoj súhlas s cookies na webovej stránke. Viac o dátach, ktoré zbierame nájdete tu.