Steve Jobs vo svojom slávnom prejave na Stanforde v roku 2005 prezradil zvyk, ktorý mal 33 rokov. Každé ráno sa pozrel do zrkadla a opýtal sa: „Keby bol dnešok posledným dňom môjho života, chcel by som robiť to, čo sa chystám dnes robiť?“ Keď bola odpoveď príliš veľa dní za sebou „nie“, vedel, že je čas niečo zmeniť.
Nemusíš si klásť také ťažké otázky. Ale jedna veta ráno, skôr než otvoríš e-maily a správy, dokáže nastaviť smer celého dňa. Presne na to slúži citát dňa. Pripravili sme ich pre každý deň v týždni, pre chvíle na zamyslenie aj krátke motto, ktoré si zapamätáš cestou do práce.
Dnešný citát dňa
Tento citát sa mení každý deň. Ulož si stránku a vráť sa zajtra.
„Nie je dôležité, ako pomaly ideš, hlavne, že sa nezastavíš.“
– pripisované Konfuciovi
Ako používať citát dňa, aby mal zmysel
- Prečítaj si ho ráno, nie večer. Ráno si myseľ ešte len nastavuješ a jedna veta sa v nej zachytí najľahšie.
- Napíš si ho. Na lístok na chladničku, do diára alebo na tapetu mobilu. Čo vidíš desaťkrát za deň, to si zapamätáš.
- Opýtaj sa, čo znamená pre teba. Nájdi jednu konkrétnu vec, ktorú dnes vďaka nemu spravíš inak.
- Spoj ho s vďačnosťou. Oprah Winfrey roky hovorí o tom, akú silu má denník vďačnosti. Citát a tri veci, za ktoré si vďačný, sú dvojminútová ranná rutina. Viac v článku Vďačnosť: 9 spôsobov, ako ju cvičiť.
Citát dňa na každý deň v týždni
Každý deň v týždni má inú náladu. Pondelok potrebuje odvahu začať, streda silu vydržať a nedeľa priestor na zamyslenie. Preto sme citáty rozdelili podľa dní.
Pondelok: začiatok
Pondelok má zlú povesť, no je to jediný deň, keď máš pred sebou celý týždeň nepopísaný.
„Cesta dlhá tisíc míľ začína prvým krokom.“
Lao-c
„Najlepší čas zasadiť strom bol pred dvadsiatimi rokmi. Druhý najlepší čas je teraz.“
čínske príslovie
„Nemusíš vidieť celé schodisko. Stačí urobiť prvý krok.“
pripisované Martinovi Lutherovi Kingovi
„Začni tam, kde si. Použi, čo máš. Urob, čo môžeš.“
Arthur Ashe
„Nič nie je naozaj ťažké, ak to rozdelíš na malé úlohy.“
Henry Ford
Utorok: vytrvalosť
Nadšenie z pondelka vyprchá a začína skutočná práca. Utorok je deň pre tých, ktorí pokračujú.
„Nie je dôležité, ako pomaly ideš, hlavne, že sa nezastavíš.“
pripisované Konfuciovi
„Život je ako jazda na bicykli. Aby si udržal rovnováhu, musíš sa hýbať.“
Albert Einstein
„Sme to, čo opakovane robíme. Výnimočnosť teda nie je čin, ale zvyk.“
Will Durant
„Ak nemôžeš lietať, bež. Ak nemôžeš bežať, choď. Ak nemôžeš ísť, plaz sa. Ale nech robíš čokoľvek, musíš sa stále pohybovať vpred.“
Martin Luther King Jr.
„Pomaly ďalej zájdeš.“
slovenské príslovie
Streda: odvaha
Polovica týždňa za tebou. Ideálny čas spraviť to, čo odkladáš od pondelka.
„Jediná vec, ktorej sa musíme báť, je strach sám.“
Franklin D. Roosevelt
„Či si myslíš, že to dokážeš, alebo nie, v oboch prípadoch máš pravdu.“
pripisované Henrymu Fordovi
„Život sa zmenšuje alebo rozširuje úmerne odvahe človeka.“
Anaïs Nin
„Nikdy nie je neskoro byť tým, kým si mohol byť.“
pripisované George Eliot
„Najväčšia sláva nie je nikdy nespadnúť, ale vždy znova vstať.“
pripisované Konfuciovi
Štvrtok: práca a zmysel
Štvrtok je dobrý deň na otázku, prečo vlastne robíš to, čo robíš.
„Jediný spôsob, ako robiť skvelú prácu, je milovať to, čo robíš.“
Steve Jobs
„Kto má prečo žiť, znesie takmer každé ako.“
Friedrich Nietzsche
„Kto chce, hľadá spôsoby. Kto nechce, hľadá dôvody.“
ľudová múdrosť
„Vyber si prácu, ktorú miluješ, a nebudeš musieť pracovať ani jeden deň v živote.“
pripisované Konfuciovi
„Bez práce nie sú koláče.“
slovenské príslovie
Viac myšlienok zakladateľa Apple nájdeš v článku Steve Jobs a jeho 25 najznámejších citátov.
Piatok: radosť
Týždeň sa končí. Čas všimnúť si, čo sa podarilo, a nie len to, čo nestihneš.
„Neplač, že sa to skončilo. Usmievaj sa, že sa to stalo.“
pripisované Dr. Seussovi
„Šťastie nie je niečo hotové. Pochádza z tvojich vlastných činov.“
pripisované dalajlámovi
„Smiech je najkratšia vzdialenosť medzi dvoma ľuďmi.“
Victor Borge
„Šťastie je jediná vec, ktorá sa zdvojnásobí, keď sa o ňu podelíš.“
pripisované Albertovi Schweitzerovi
„Predstavivosť je dôležitejšia ako vedomosti.“
Albert Einstein
Sobota: pokoj
Sobota nepatrí zoznamom úloh. Patrí tebe a ľuďom, na ktorých ti záleží.
„Mier prichádza zvnútra. Nehľadaj ho vonku.“
pripisované Budhovi
„Ráno je múdrejšie večera.“
slovenské príslovie
„Ak chceš ísť rýchlo, choď sám. Ak chceš ísť ďaleko, choď s ostatnými.“
africké príslovie
„Oddych nie je odmena za prácu. Je jej súčasťou.“
„Nie každý deň musí byť produktívny. Niektoré dni stačí len byť.“
Nedeľa: zamyslenie
Nedeľa je most medzi dvoma týždňami. Dobrý čas pozrieť sa späť aj dopredu.
„Keď už nedokážeme zmeniť situáciu, sme vyzvaní zmeniť seba.“
Viktor E. Frankl
„Kto sa pozerá von, sníva. Kto sa pozerá dovnútra, prebúdza sa.“
Carl Gustav Jung
„Poznať druhých je múdrosť. Poznať seba je osvietenie.“
Lao-c
„Nepreskúmaný život nie je hodný žitia.“
Sokrates
„Správne vidíme len srdcom. Čo je podstatné, je očiam neviditeľné.“
Antoine de Saint-Exupéry, Malý princ
Ďalšie nádherné myšlienky nájdeš v našom výbere citátov z knihy Malý princ.
