Kreativita je veľmi vrtkavá. Sú dni, keď sa vám nápady sypú ako z rukáva, ale sú aj také, v ktorých treba kreativite trochu pomôcť. Ovplyvňuje ju prostredie, ale aj váš celkový stav. Aby išlo všetko ako po masle, musíte sa dobre cítiť fyzicky aj psychicky. Prostredie, v ktorom si kreativita príde na svoje, si môžete vytvoriť aj doma. Prinášame vám 5 tipov, s ktorými ju k činnosti určite prebudíte.
Obsah článku
1. Farby a ich psychológia
Každá farba má svoju energiu a tá dokáže zmeniť vaše súčasné rozpoloženie a náladu. Namaľujte steny izby, v ktorej sa venujete práci a svojim záľubám, oranžovou farbou. Oranžová podporuje kreativitu, pomáha prekonávať únavu a navodzuje pocity šťastia. Nenatierajte ňou všetky steny. Jedna stena alebo jej časť v oranžovej úplne postačí. Izbe to prinesie viac energie a vám viac kreatívnych nápadov. S výberom odtieňa oranžovej opatrne. Príliš výrazná farba pôsobí rušivo a očakávaný efekt neprinesie.
2. Obraz, ktorý je stále v pohybe
Obývačku máte zariadenú, všetko je tak, ako ste si predstavovali, ale ešte stále to nie je celkom ono. Niečo tomu chýba. Obrazy do obývačky majú neopakovateľné čaro. Možno je to presne to, čo hľadáte. V obývačke trávime väčšinu svojho voľného času, ale často sa mení na kanceláriu alebo hobby miestnosť, v ktorej sa venujete obľúbeným ručným prácam. Nebudete predsa pred televízorom nečinne sedieť. Inšpiráciou k činnosti môže byť práve pohľad na obraz, ktorý si do obývačky zavesíte. Obrazy s motívom vody a vodopádov pôsobia tak, ako keby boli v pohybe stále. K činnosti budú nabádať aj vás. Aj keď len k takej relaxačnej.
3. Vytvorte si vlastný pracovný kútik
Počúvajte svoju intuíciu a obklopte sa vecami, ktoré sa vám páčia a ktoré vás inšpirujú. Vytvorte si pracovný kútik a uložte doň všetko, čomu máte v pláne sa venovať. Tvoriť začnite len tak. Pre radosť. Nakoniec vás to bude napĺňať natoľko, že sa tomu začnete venovať profesionálne. Umelecký rezbár, módna návrhárka alebo niečo úplne iné. Urobte si radosť a odhaľte talent, ktorý ste doteraz pred celým svetom skrývali. Kým to, čo skrývate v hlave nepremeníte do konkrétnej podoby, nikto sa o tom nedozvie
4. Nechajte myšlienky voľne plynúť
Pri pravidelnom pohybe si oddýchne telo a myseľ. Najlepšie na tom je, že cvičiť môžete aj doma. Hlavu najviac prečistíte pri pohybe, nad ktorým nemusíte premýšľať. Beh a bicykel sú na to priam stvorené. Myšlienky nechajte voľne plynúť. Najlepšie nápady prichádzajú, keď necháte hlavu otvorenú. Zaobstarajte si bežecký pás alebo rotoped a poznámkový blok s perom si uložte tak, aby ste ich mali stále po ruke. Všetky nápady si píšte. Alebo si ich nahrajte na mobil. Kým docvičíte, mohli by ste na ne zabudnúť a to by bola škoda. Pri športe sa uvoľnite a mozog začne pracovať inak. Využite to.
5. Kreativita sa potrebuje dobre vyspať
A vy tiež. Keď je hlava unavená, rozmýšľanie je náročné a žiadne nové nápady neprichádzajú. Dobre sa vyspite a hneď pôjde všetko lepšie. Na to, aby ste sa ráno zobudili naozaj svieži by ste mali každú noc spať aspoň 6 – 8 hodín. Zárukou úspechu nie je len kvalitný matrac, ale aj celkové prostredie. Harmóniu a pokojnú atmosféru vám pomôže navodiť tlmené svetlo a tapety s mandalami. Žiarivé farby nechajte iným častiam domu. Spálňu zahaľte do odtieňov béžovej, zelenej a modrej.
Foto: Dovido.sk
