Ako jedna ľudová múdrosť vraví – všade dobre, doma najlepšie. Je tomu však aj v prípade domácej karantény tak? Mnohí z nás, sme boli v dôsledku súčasnej nepriaznivej situácie vystavení dočasnému diskomfortu, na ktorý nie sme my, moderná civilizácia, zvyknutí. Trávenie času v obmedzenom priestore vie byť frustrujúce a prichádzajúca jar a čoraz teplejšie dni tomu nijako nepomáhajú. Napriek všetkým obmedzujúcim skutočnostiam má aj táto situácia svoju pozitívnu stránku. V dôsledku uponáhľaného štýlu života, stresu a tlaku okolia mnohí z nás zabudli na samých seba a na to, čo je v živote skutočne dôležité. Čas, ktorý nám bol na tomto svete daný, je obmedzený a možno práve vďaka tomu, čo momentálne ako ľudstvo prežívame, máme jedinečnú možnosť uvedomiť si potrebu jeho efektívneho využívania. Pozrime sa spoločne na 10 zmysluplných aktivít, ktoré nám skrátia dlhú chvíľu počas karantény a určitým spôsobom nám môžu pomôcť zlepšiť náš život.
1. Buďte kreatívny
Málokto z nás sa v živote narodí ako hotový Picasso, ale napriek tomu určitá kreatívna duša drieme v každom z nás. Čo tak naštartovať svoju predstavivosť prostredníctvom maľovania, písania, spievania, alebo oprášením svojich kulinárskych schopností? Ktovie, možno v sebe prebudíte dávno uspaný talent, ktorý len čakal na vhodnú príležitosť aby sa prejavil.2. Čítajte
Okrem mnohých pozitívnych účinkov, ktoré má čítanie na našu myseľ a osobnosť ako takú, je aj skvelým žrútom času. Pohodlne sa usaďte a s knižkou v ruke sa ponorte do kníh, ktoré čakali na svoje objavenie zaprášené na poličke.
3. Venujte viac času svojim deťom
Málokedy sa rodičom naskytne lepšia príležitosť na intenzívnejšie trávenie času so svojimi deťmi, ako počas pobytu doma. Vymýšľajte spoločné aktivity a staňte sa pre svoje deti inšpiráciou, napríklad vykonávaním niektorých činností z tohto zoznamu.4. Vychutnajte si chvíle v záhrade
Tí z nás, ktorí majú to šťastie a ich príbytok je obohatený záhradkou, alebo len malým záhonom kvetov na balkóne, venujme kúsok svojho času práve im. Pripravte svoje kvetináče na prichádzajúce teplé dni a krásne rozkvitnuté záhony vám budú robiť spoločnosť počas krásnych slnečných dní.5. Začnite sa učiť cudzí jazyk
Či už z dôvodu osobnostného rozvoja, alebo možného kariérneho posunu, práve teraz máte skvelú príležitosť vrátiť sa k štúdiu cudzieho jazyka. Síce sa z vás za pár týždňov pravdepodobne nestane profesionálny tlmočník, strávite však čas skutočne zmysluplným spôsobom, ktorý vám v dlhodobom horizonte určite prinesie želaný osoh.6. Urobte si online kurz
Vzdelávanie v akejkoľvek forme vám nebude nikdy na škodu. Či už to budú základy programovania, alebo kurz, ktorý vám zabezpečí lepšie vyjadrovanie sa na verejnosti, určite dajte šancu akémukoľvek prospešnému rozšíreniu vašich zdatností a schopností.7. Zacvičte si
Dočasná strata možnosti rozvíjať telo v posilňovni vie byť skutočne frustrujúca, avšak to vám nijako nebráni využiť možnosti, ktoré vám k cvičeniu ponúka váš domov. Vyskúšajte cvičenie s vlastnou váhou a objavte rôzne alternatívne možnosti rozvoja telesnej schránky.
